Strongman

5. leden 2011  0
Strongman

Termín „strongman“ (v doslovném překladu silný muž) se objevil už více než před sto lety a pyšnili se jím lidé, kteří předváděli svoji sílu. Účastnili se nejrůznějších klání, vystupovali v cirkusech. Objevovali se i bizardní disciplíny jako tahání těžké zátěže ústy, trhání řetězů a mnohé další.

Dnes se jedná prakticky o to samé, toto sportovní odvětví spadá pod těžkou atletiku. Sportovci soutěží v nejrůznějších silových disciplínách. Popularita tohoto sportu velice vzrostla, vytváří se nejrůznější kluby a asociace spojující strongmany.

Sportovní kategorie strongman někdy bývá nesprávně zaměňována s kulturistikou. Kulturisté se předvádějí, hodnotí se jejich vzhled, velikost a prorýsovanost svalů.

U strongmanů se hodnotí jejich síla, a v tom je podstatný rozdíl.

Každoročně se koná populární klání, mistrovství světa, „The World´s Strongest Man“. V České republice se o dění v kategorii strongman stará česká národní federace ISFA (http://www.strongman.cz), která organizuje nejrůznější česká i mezinárodní klání.

A teď se podívejte na nejzajímavější disciplíny z českého i ze světového prostředí!

  • Tahání kamionu: Myslíte, že jsou mezi námi tací, kteří jsou schopni utáhnout celý autobus s lidmi nebo kamion? Běžte se podívat na závod a nebudete věřit vlastním očím! Jestli vám kamion připadá malý, určitě vás potěší zpráva, že ti nejlepší mají za úkol tahat letadlo.
  • Běh s kufry: Závodníci soutěží, kdo bude schopen donést co nejdál „kufry“. V každé ruce drží váhu okolo 150 kg a běží dopředu. Inspirací pro tuto disciplínu je farmářova procházka na pole, proto anglický název „Farmers walk“.
  • Herkulovy sloupy: Závodník stojí s roztaženými pažemi, v každé ruce svírá řetěz, kterým je uvázán nakloněný sloup. Vítěz je ten, kdo sloupy udrží nejdéle. Mimochodem, každý váží okolo 160 kilogramů.
  • Zvedání auta: Na podvozek auta jsou připevněny železné tyče příčně spojené další tyčí na konci. Závodník chytne tyč a ze země ji i s autem zvedne až do výšky pasu. A nejsou to žádní drobečci, váha soutěžního automobilu je 1800 kg.
  • Zvedání koulí: Jedná se asi o technicky nejnáročnější disciplínu. Závodníci mají za úkol donést hladké betonové koule, z nichž nejtěžší váží 180 kg, na předem připravená místa ve výšce až 170 cm. Technika úchopu koule zde hraje nejdůležitější roli.

Žydrūnas Savickas, původem z Litvy, je současným držitelem titulu závodu The World´s Strongest Man. Nejedná se o žádného drobečka, se svými 190 cm a 180 kg kraluje světu siláků.

Autor článku
Autor tohoto článku

Petr se orientuje v oblasti fitness, kulturistiky a zdravého životního stylu. Pro domácí posilovnu pravidelně píše články z nejrůznějších oblastí sportu, obzvláště s tematikou posilování a tvarování těla. Propaguje cvičení v domácím prostředí a v přírodě, rekreačně se věnuje i jiným sportům. Čerpá ze svých zkušeností a znalostí získaných díky studiu medicíny a úspěšně ukončenému kurzu instruktora fitness, dále z odborné literatury s lékařskou a sportovní tematikou.

Líbí se vám tento článek? Doporučte jej přátelům:

Tento článek zatím nikdo neokomentoval. Buďte první. ;-)
Pro vložení komentáře musíte být přihlášeni. Registrace je jednoduchá a získáte díky ní mnoho výhod a možnost podílet se na dalším rozvoji magazínu.

Jídelníček na dnešní den

Snídaně

  • Rohlíky pšeničné
  • Tradiční pomazánkové máslo
  • Šunka drůbeží
  • Řeřicha zahradní

Dopolední svačina

  • Jogurtový nápoj neochucený
  • Pomeranče

Oběd

  • Pohanka setá
  • Maso krůtí, prsa bez kosti a kůže
  • Okurka salátová

Odpolední svačina

  • Kukuřičné chlebíčky
  • Sýr Lučina, 70 % t. v s.

Večeře

  • Knäckebrot žitný
  • Sýr Cottage
  • Mrkev

Dnešní tréninková výzva

Zobrazit nabídku

Poslední dotazy v poradně

1. listopad 2019  3

Předkopávání je naopak jeden z těch nejmíň zdravých a vhodných cviků. Radši bež na legpress

25. říjen 2019  5

Koukám, že to jsou to rady velice zkušeného profesionála. Děkuji Vám taktéž za tyto rady....