Jedná se o jednu z nejdůležitějších posilovacích pomůcek, která je zapotřebí pro provedení mnoha cviků popisovaných na tomto webu.
Hrazda do dveří se dá sehnat zhruba za 500 Kč, záleží na její kvalitě a velikosti. Díky její snadné montáži ji lze po každém cvičení opět složit, aby nepřekážela.
Hrazdy k zavěšení na strop bývají dražší (1000- 2000 Kč), ale díky jejich konstrukci umožňují provedení větší škály cviků.
Petr se orientuje v oblasti fitness, kulturistiky a zdravého životního stylu. Pro domácí posilovnu pravidelně píše články z nejrůznějších oblastí sportu, obzvláště s tematikou posilování a tvarování těla. Propaguje cvičení v domácím prostředí a v přírodě, rekreačně se věnuje i jiným sportům. Čerpá ze svých zkušeností a znalostí získaných díky studiu medicíny a úspěšně ukončenému kurzu instruktora fitness, dále z odborné literatury s lékařskou a sportovní tematikou.
