Crossový trenažér můžete znát i pod jménem eliptický trenažér nebo orbitrek. Tento stroj je oblíbený zejména pro svou univerzálnost, zapojuje totiž většinu svalových skupin. Slouží k rozvoji fyzické zdatnosti, ke spalování tuků, k posilování. Trénink na crossovém trenažéru se řadí mezi aerobní cvičení, zlepšuje tedy krevní oběh a má příznivý vliv na srdeční činnost.
Nejlevnější crossové trenažéry se dají sehnat už od 4 000 Kč, s rostoucí cenou přirozeně roste i kvalita stroje, přibývají možnosti nastavení různých funkcí. Před koupí doporučuji trenažér osobně vyzkoušet, každý má totiž charakteristickou dráhu kroku.
